Buch Berlin: Zur HomepageBuch Berlin: Für die Gesundheit
Dates
The Place - History, statistics, starting plan, photos
Life, trade, services, public buildings
Basic research, clinical research, biotechnology companies
Buch clinics, doctors & med. services, historic clinic buildings
Schools, further education & training, knowledge for all
Nature & leisure, art, associations, youth mechanisms
For investors
Buch Portraits
Contents from A-Z
Masthead
19.05.12;
14:00 - 19:00 Uhr
8. Gartengalerie
Skulpturen & Malerei von Dirk Motzkus und Marion Friedrich (auch vom 26. - 28. Mai)
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Künstlerische Werkstatt Am Danewend 28, 13125 Berlin-Karow
20.05.12;
10:00 - 18:00 Uhr
11. Karower Kunstmarkt
»Welcome to the Sixties« ist das Motto des 11. Karower Kunstmarkts. Neben einem bunten Bühnenprogramm verwandelt sich die Piazza wieder in einen illustren Platz voller unterschiedlicher, kunstvoller Exponate. Kinder und ihre Familien können sich in einer eigenen Kreativ-Gasse ausprobieren, zeichnen, basteln, filzen und vieles mehr. Es gibt Angebote der Kita Busonistraße, Albatros gGmbH, der Bucher Waldschule, dem Abenteuerspielplatz in Karow und anderen Karower Institutionen. Es wird gezaubert, getanzt, musiziert und gelacht. Auf dem Markt werden die »Wild Wheelz« mit Einrad und Jonglierakrobatik das Programm gestalten und mit interessierten Kindern und Eltern kleine Kunststücke ausprobieren. Tanzpädagogin Stefanie Trogisch wird mit ihren Kindern ein Bühnenprogramm präsentieren.
Veranstalter: Kulturförderkreis Phoenix
Mit freundlicher Unterstützung der HOWOGE Wohnungsbaugesellschaft mbH.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Piazza Neu Karow, Bucher Chaussee/Achillesstr.
20.05.12;
16:30 Uhr
Revolte im Olymp & Konzert mit Maybel

Eintrittskosten 9,00 Euro
Ort Stadtgut Berlin-Buch, Feste Scheune, Alt-Buch 45 - 51, 13125 Berlin
 www.stadtgut-berlin-buch.de
21.05.12;
16:30 Uhr
HELIOS-Expertenvortrag über Handchirurgie
Zum Thema "Handchirurgie: Karpaltunnel, schnellender Finger, Polyarthrose und andere Erkrankungen der Hand" informiert Prof. Zacher, Zentrum für Orthopädie und Unfallchirurgie am HELIOS Klinikum Berlin-Buch.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort HELIOS Klinikum Berlin-Buch, Konferenzraum Cafeteria, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin-buch
22.05.12;
10:00 - 12:00 Uhr
Zweiter freiwilliger Pflegeeinsatz im frühlingshaften Schlosspark
Nach dem erfolgreichen Pflegeeinsatz vieler Freiwilliger im April, bei dem auch Kinder und Lehrer der Marianne-Buggenhagen-Schule engagiert mit anpackten, soll es eine Fortsetzung geben: Am Dienstag, den 22. Mai können Interessierte wieder unter fachkundiger Anleitung Planzen setzen, Unkraut jäten und mehr.
Ansprechpartner Bucher Bürgerverein, Herr Schmoll
Telefon 949 10 09
Ort Treffpunkt am Parkeingang Alt-Buch
24.05.12;
19:30 Uhr
Chanson-Festival
Chanson-Festival ,,Faisons la Cour à la Chanson’’
Eintrittskosten 15,00 Euro / ermäßigt: 12,00 Euro
Ort Stadtgut Berlin-Buch, Feste Scheune, Alt-Buch 45 - 51, 13125 Berlin
 www.stadtgut-berlin-buch.de
25.05.12;
15:00 - 18:00 Uhr
“Heute wird getrödelt!” – Trödelmarkt für die ganze Familie
Kein Platz für Neues? Zu schade zum Wegwerfen? Beim Frühjahrströdel findet sich bestimmt für dies und das ein neuer Liebhaber. Überdachte Tische stehen kostenlos zur Verfügung. Auch wer nichts verkaufen möchte, ist herzlich zum Stöbern eingeladen. Anmeldung und Standreservierung für Verkäufer bitte unter 5464-4900, per E-Mail an infobox@howoge.de oder persönlich in der Infobox.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort HOWOGE-Infobox, Alt-Buch 32-34 (an der Wiltbergstraße), 13125 Berlin
 www.buchvital.de
27.05.12;
20:00 - 23:00 Uhr
Abendliche Bläsermusik in Karow
Zur Eröffnung der Nacht der offenen Kirchen spielt der Karower Posaunenchor, ab 21 Uhr ist Orgelmusik mit Stefan Kircheis zu hören.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Karower Kirche, Alt-Karow
29.05.12;
16:00 Uhr
HELIOS-Expertenvortrag über die "Schaufensterkrankheit"
Zum Thema "Schaufensterkrankheit - Harmlose Erkrankung im Alter oder die Spitze eines gefährlichen Eisberges" informiert Dr. med. Zouheir Chaoui, Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie (anerkanntes Gefäßzentrum)
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort HELIOS Klinikum Berlin-Buch, Konferenzraum Cafeteria, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin-buch
31.05.12;
14:00 Uhr
Projekt EVA: "Das Armlymphödem – ein dickes Problem?"
Referent: Dr. med. Manfred Klare, Chefarzt, Seeklinik Zechlin
Eintrittskosten Eintritt frei, ohne Anmeldung
Telefon 9401 - 5 33 60
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Konferenzraum Caféteria, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin-buch
01.06.12;
08:30 - 17:00 Uhr
Frühe Pharmaentwicklung – Von der Forschung bis zur Erstanwendung am Menschen
Wissenschaftler/innen in den Life Sciences, die Ihre Forschungsergebnisse verwerten wollen, d.h. eine Ausgründung oder Auslizensierung anstreben, stehen vor vielen Herausforderungen. Im dem interaktiven Praxisseminar geben renommierten Experten der pharmazeutischen Industrie, Biotech-Unternehmen, CROs und Forschungsinstituten einen kompakten Überblick über die wichtigsten Bausteine einer präklinischen Entwicklung sowie praxiserprobte Hinweise, wie der schwierige Übergang zur klinischen Entwicklung und einem frühen proof of concept optimal gemeistert werden können. Neben Impulsvorträgen bietet das Seminar reichlich Gelegenheit zur Diskussion, bei der die Teilnehmer vom reichen Erfahrungsschatz der Dozenten profitieren.
Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 www.glaesernes-labor.de
01.06.12;
15:00 - 18:00 Uhr
Kinderfest in der HOWOGE-Infobox
Informationen folgen.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort HOWOGE-Infobox, Alt-Buch 32-34 (an der Wiltbergstraße), 13125 Berlin
 www.buchvital.de
02.06.12;
15:00 - 23:00 Uhr
Lange Nacht der Wissenschaften 2011
Pulsierende Herzen, superstarke Magnete, klingende Atome: Bei der Langen Nacht der Wissenschaften gibt es viel zu entdecken. Mit vielen neuen Programmpunkten beteiligen sich am 2. Juni 2012 die Einrichtungen des Campus Berlin-Buch in der Zeit von 15 bis 23 Uhr an der Langen Nacht der Wissenschaften.
In den beiden Grundlagenforschungszentren können die Besucher an zahlreichen Laborführungen teilnehmen, von denen viele erstmalig angeboten werden. Nach dem großen Erfolg des vergangenen Jahres werden junge Wissenschaftler erneut ihre Forschung beim Science Slam den Besuchern präsentieren. Ein weiterer Publikumsmagnet sind zahlreiche Mitmachkurse, bei denen die Besucher eingeladen sind, in die Rolle des Forschers zu schlüpfen und selbst im Labor zu experimentieren. So können die Besucher im MaxLab die Wirkung von alkoholischen Getränken auf Wasserflöhe beobachten, sich wie ein Detektiv auf Spurensuche begeben und einen Kunststofffaden spinnen.
Zu Biologie, Chemie und Physik bietet der Forschergarten des Gläsernen Labors gemeinsam mit den Partnerschulen umfangreiches Programm für Kindergartenkinder und Grundschüler mit spannenden Experimentierstationen und zahlreichen Mitmachexperimenten. So können die jungen Besucher aus Wasser Energie erzeugen, Putenherzen sezieren, Blütenblätter mikroskopieren und vieles mehr. Eifrige kleine Forscher erhalten ein Forscherdiplom.
21.15 Uhr Science Slam
Science Slam Campus Buch: Wissenschaft auf der Bühne. Junge Wissenschaftler stellen ihre Arbeit in 10 Minuten der Öffentlichkeit vor. Es geht darum, wer am spannendsten erklärt. Kein Fachchinesisch, nur die Faszination zählt. Wer gewinnt, entscheiden Sie!
Das gesamte Programm für Berlin-Buch und Informationen finden Sie unter: www.campus-berlin-buch.de und www.LangeNachtDerWissenschaften.de (siehe Link unten)

Tickets
Kombi-Tickets im Vorverkauf (bis einschließlich 1. Juni 2011) 11 € / erm. 7 € / Familie 20 € (inkl. VBB-Fahrausweis Tarifbereich Berlin ABC) gibt es in allen Verkaufsstellen sowie an den Ticketautomaten der S-Bahn Berlin GmbH, außerdem unter www.langenachtderwissenschaften.de und an den Abendkassen (13 € / erm. 9 € / Familie 25 €).
Die Abendkasse befindet sich im Foyer des Max Delbrück Communications Center (MDC.C) C83.
Ort Wissenschafts- und Biotechnologiecampus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 Hier finden Sie das detaillierte Programm
03.06.12
Evangelisches Gemeindefest in Buch
Im Anschluss an den Familiengottesdienst wird in der Kirche ein Gemeindefest gefeiert mit Kirchenclown Leo, Spielen, Basteleien, Musik, Kaffee und Kuchen, Grillwürsten und einem großen Buffet.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Schlosskirche Berlin-Buch, Alt-Buch 37, 13125 Berlin
 www.schlosskirche-berlin-buch.de
10.06.12;
17:00 Uhr
Werke für Sopran und Orgel in der St.-Annen-Kirche Zepernick
Werke für Sopran und Orgel von Sigfrid Karg-Elert, Tapio Tuomela, Lothar Voigtländer, Johann Sebastian Bach u.a.
Ausführende: Antje Marta Schäffer, Sopran und Thomas Noll, Orgel

Eintrittskosten 10 Euro, ermäßigt: 7,50 Euro
Ort St.-Annen-Kirche Zepernick, Schönower Str. 74, 16341 Zepernick
 www.randspiele.de
15.06.12;
18:00 - 20:00 Uhr
Sommerkonzert in der HOWOGE-Infobox
Informationen folgen.
Eintrittskosten Eintritt frei
Ort HOWOGE-Infobox, Alt-Buch 32-34 (an der Wiltbergstraße), 13125 Berlin
 www.buchvital.de
16.06.12;
13:30 - 18:00 Uhr
Einladung zum Theaterfestival in der Albert Schweitzer Stiftung
Zum ersten Inklusiven Theaterfestival in Berlin lädt die Albert Schweitzer Stiftung – Wohnen & Betreuen. Auf dem Gelände des sozialen Dienstleistungsunternehmens in Berlin-Blankenburg spielen Menschen mit geistiger Beeinträchtigung Theater. Gastgeberin ist die Theatergruppe der Stiftung „Heinz Rühmann – Terence Hill“.
Die „Crazies“ aus Landau eröffnen das kleine Festival um 14.00 Uhr mit ihrem neuen Stück „Die Reise nach Glimmerland“. In dem turbulenten Abenteuer reisen Peter Pan und seine Freunde ins Glimmerland, wo sie gegen den bösen Captain Hook kämpfen müssen. Das Pfälzer Ensemble stellt für seine Stücke die Requisiten und Kulissen selbst her. Kreativität und Können sind dabei gefragt!
Um 15:30 erobert die hauseigene Theatergruppe „Heinz Rühmann - Terence Hill“ die Bühne. Für das Festival wurde eigens ein neues Stück eingeprobt. „Die Wanne ist voll“ ist eine turbulente Geschichte: Eine Badewanne wird zum unfreiwilligen Treffpunkt für verschiedene Personen.
Zum Abschluss heißt es „Bei Feuer:112“: Die Theatergruppe vom Berliner Mosaik e.V. „Die Kronjuwelen“ stellt ihr spannendes Stück um 17:00 Uhr dem Publikum vor. Der Tag klingt aus mit Musik und leckerem Essen: Die DJ’s Mike & Silvio legen beschwingte Musik auf und es wird gegrillt. Ein Stabpuppentheater lässt die Puppen tanzen.
Ort Albert Schweitzer Stiftung - Wohnen & Betreuen, Bahnhofstr. 32, 13129 Berlin
 www.ass-berlin.org
05.07.12 - 08.07.12
XX. Randfestspiele
Genaue Informationen zum dem Festivalwochende finden Sie ab dem 23. Mai im Internet unter www.randspiele.de
Eintrittskosten Eintritt frei
 www.randspiele.de
19.10.12 - 17.11.12
Good Manufacturing Practice (GMP)
Basiskurs Biotechnologie
Ort Gläsernes Labor, Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 www.glaesernes-labor.de
19.05.23;
15:00 - 18:00 Uhr
Kinderhoffest auf dem Stadtgut Berlin-Buch

Eintrittskosten Eintritt frei
Ort Stadtgut Berlin-Buch, Alt-Buch 45-51, 13125 Berlin
 www.stadtgut-berlin-buch.de

Here are all the regularly recurring dates:
immer wochentags von 9 bis 12.30 Uhr oder 13 bis 16.30 Uhr
"Gentechnik zum Anfassen"
Kontakt: Frau Daniela Giese, Tel. 030-9489-2922; Ort: Gläsernes Labor, Forschungscampus Bln-Buch, Robert-Rössle-Str.10, 13125 Berlin; Verbrauchs-pausch. f. Versuche pro Schüler 11,00 Euro
jeden Donnerstag
Hatha-Yoga
jeweils 18.00 Uhr und 20.00 Uhr
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros e.V, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Donnerstag
Seniorengymnastik
jeweils
- 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
- 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
- 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Albatros e.V, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Dienstag bis Donnerstag
Job-Point
Arbeitssuchende erhalten die Möglichkeit, Stellenangebote im Internet zu recherchieren und Online-Bewerbungen zu versenden – bei Bedarf unter Anleitung.
Öffnungszeiten: Dienstag 10-18 Uhr, Mittwoch 14-16 Uhr, Donnerstag 14-18 Uhr und nach Vereinbarung.
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten 30 min: 1,00 Euro (für Mieter der  HOWOGE kostenfrei)
Telefon 94 11 41 56
E-Mail frauen.buch@albatrosggmbh.de
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros gGmbH, Karower Str. 6, 13125 Berlin
jeden Dienstag und Freitag
Mal- und Zeichenkurse für Frauen
Interessierte Frauen treffen sich jeweils drei Stunden, um ihren persönliches Einstieg ins Malen und Zeichnen zu finden. In kleineren Gruppen können verschiedene Materialien und Techniken erlernt werden.
Ansprechpartner Marion Friedrich
Telefon Anmeldung und Information unter Tel. 9 43 31 08
Ort Atelier Marion Friedrich, Am Danewend 28, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag
Seniorentanzkreis 50plus
Herzlich willkommen zum "Tanzbein schwingen".
Wir gehören zum Bundesverband Bezirksverband Seniorentanz e.V. und freuen uns über jeden Interessierten.
Die Kurse, die Frau Beichler leitet, finden statt am Montag um 9.00 und 10.30 Uhr.
Ansprechpartner Frau Beichler
Telefon 94 92 256
Ort KBZ Kirchliches Begegnungszentrum Karow, Achillesstr. 53, 13125 Berlin-Karow
jeden Freitag;
08:30 - 09:30 Uhr
Reha-Sport/Osteporose-Gymnastik

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 941 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
09:00 - 11:00 Uhr
Eltern-Kind-Frühstück
Mitarbeiter/innen des Familienzentrums und der Kindergärten NordOst bieten problemoffene Gespräche und Beratung in Erziehungs- und Familienfragen an.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden letzten Freitag im Monat;
09:00 - 12:00 Uhr
Energieberatung im Bürgeramt Karow
Die Verbraucherzentrale führt seit Januar 2009 regelmäßig Energieberatungen durch, unter anderem zu Fragen der technischen Heizkostenabrechnung, der Energieanwendung im Haushalt sowie des Einsatzes regenerativer Energien.
Eintrittskosten Unkostenbeitrag jeweils 5 Euro
Telefon Callcenter der Pankower Bürgerämter: 90295 2222
Ort Verbraucherzentrale Berlin im Bürgeramt Karow, Achillesstr. 53, 13125 Berlin
jeden 2. u. 4. Dienstag;
09:00 - 11:00 Uhr
Eltern-Kind-Gruppe
Gelegenheit für Eltern, sich zu treffen, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam mit den Kindern zu malen, zu basteln und zu spielen. Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ansprechpartner Frau Rosenfeld
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 11 41 56
Ort Frauenberatung "BerTa", Albatros e.V., Karower Str. 6, 13125 Berlin
jeden Montag;
09:00 Uhr
Klassische Massage
nach persönlicher Anmeldung
Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
09:30 - 10:30 Uhr
Gymnastik für Senioren
(auch mit degenerativen Erkrankungen)
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Sonntag;
10:00 Uhr
Laufbewegung - Panketal
Familienlauf - jeweils ca. 45 Minuten (etwa 7 km) in lockerem Tempo durch unser schönes Panketal. Gern überlassen wir den Teilnehmern die Streckenführung und lassen uns an Problemorte führen, um Hinweise und Anregungen aufzunehmen.
Informationen erhalten Sie unter www.panketal.de oder 030-94416395.
Ort Treffpunkt: Vor dem Panketaler Kletterpark, Hobrechtsfelder Dorfstraße 30A, 16341 Panketal OT Hobrechtsfelde
jeden Dienstag;
10:00 - 12:00 Uhr
Seniorentanz in Buch
Wir gehören zum Bundesverband "Seniorentanz e.V.", Landesverband Berlin-Brandenburg. Unser Motto: "Tanzet doch Freunde!" Interessierte sind herzlich willkommen.
Ansprechpartner Tanzleiterin Ulrike Iben
Telefon 94 44 573
Ort Freizeiteinrichtung "Würfel", Wolfgang-Heinz-Strasse 45, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
10:00 - 12:00 Uhr
Seniorinnenchor "Buch - Ein Ton tiefer"
Die Proben des Seniorinnenchors "Buch - Ein Ton tiefer" finden zum angegebenen Termin und jeden 1. und 3. Mittwoch zusätzlich von 08.30 bis 9.30 Uhr statt.
Ort MDC.C., Axon 2, R.-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
jeden Freitag;
10:00 Uhr
Spielen am Freitag
Rummikub, Rommé u.a.
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Mittwoch;
10:00 Uhr
Nähen und Stricken
Handarbeit unter fachlicher Anleitung
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Donnerstag;
10:00 - 14:00 Uhr
Rehasport
für Stütz- und Bewegungsapparat (diverse Gruppen)
Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Montag und Mittwoch;
10:00 - 13:00 Uhr
PEKIP für Kleinstkinder

Telefon 03338 / 75 43 61
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Freitag;
10:00 - 12:00 Uhr
Tanz & Entspannung
Musikpädagogin: Jutta Hille-Ostermann, Tanztherapeutin: Kerstin Ehrlich
Ansprechpartner Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 10,00 Euro pro Termin
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden Dienstag;
10:00 - 12:00 Uhr
Sprechzeit Kinderbetreuungsprojekt "Bucher Zwerge"
Das Projekt vermittelt flexible Kinderbetreuung, die alleinerziehenden Müttern oder jungen Familien die Wahrmehmung wichtiger Termine, die Aufnahme einer Erwerbsarbeit bzw. Erwerbstätigkeit überhaupt ermöglicht. Die Betreuung findet in häuslicher Umgebung nach individueller Vereinbarung statt.
Ansprechpartner Frau Monika Häberlein-Jauch
Telefon 94 11 41 56
E-Mail frauen.buch@albatrosggmbh.de
Ort Albatros gGmbH, Frauenberatung "BerTa", Projekt "Bucher Zwerge", Karower Str. 6, 13125 Berlin
jeden Freitag;
10:00 - 11:00 Uhr
Osteporose-Gymnastik

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 941 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Montag;
10:15 - 11:05 Uhr
Pilates
Ganzkörpergymnastik im Rhythmus des Atems
Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag (außer in den Ferien);
10:30 Uhr
Meditationskurs
Eingeladen sind Interessierte, die sich nach mehr innerer Ruhe und Harmonie sehnen.
Ansprechpartner Beate Powilleit
Eintrittskosten Kostenloser Kurs
Telefon 24 03 99 60
E-Mail info@yemaja.net
Ort Yemaja - Physiotherapeutische Praxis, Röbellweg 8, 13125 Berlin-Buch
 www.yemaja.net
jeden Donnerstag;
11:00 - 12:00 Uhr
Rückenschule
Gymnastik für den Rücken
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
Jeden zweiten Sonntag;
11:00 - 13:00 Uhr
Line Dance

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum
jeden 1. Montag im Monat ;
12:00 Uhr
Führung über den Campus Berlin-Buch
Campusführung für neue Mitarbeiter und Interessierte, die Wissenswertes über die Infrastruktur, die Institute und Firmen sowie die Geschichte vermittelt.
Je nach Bedarf erfolgt die Führung in deutscher oder englischer Sprache.
Treffpunkt am Torhaus/Eingang Robert-Rössle-Straße.
HINWEIS: In den Schulferien bitte erfragen, ob die Führung stattfindet.
Ansprechpartner Frau Krause, Campus PR
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 94 89 29 20
Ort Campus Berlin-Buch, Robert-Rössle-Str. 10, 13125 Berlin
 www.campus-berlin-buch.de
Jeden Samstag;
12:00 Uhr
Tauschring "Zwei gegen eins"
Seit Oktober 2010 gibt es einen Tauschring in Buch, der von einer ehrenamtlichen Nachbarschaftsinitiative von Buchern für Bucher gestartet wurde. Zwei mitgebrachte Artikel können gegen einen anderen Artikel eingetauscht werden. Es kann auch alternativ die eigene Arbeitskraft für bestimmte Arbeiten angeboten werden.
Ansprechpartner Claudia Bauke
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 0162 / 5 96 06 98
Ort Jugendclub "Der Würfel", Wolfgang-Heinz-Str. 45, 13125 Berlin-Buch
Dienstag und Donnerstag;
13:00 - 18:00 Uhr
Seniorentreff Buch
im Seniorenwohnheim "Am Schloßpark", Alt-Buch 48, Haus I - Der Leiter, Herr Vogel, ist erreichbar unter Tel. 030-94380097
immer donnerstags (ab 24. April 08);
13:00 - 17:00 Uhr
Vermietungsbüro lädt ein
Immer Donnerstags ist das Vermietungsbüro der WBG Wilhelmsruh eG in der Franz-Schmidt-Straße 22 von 13 bis 17 Uhr für Wohnungssuchende geöffnet.
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 9167931
Ort Vermietungsbüro WBG Wilhelmsruh eG, Franz-Schmidt-Straße 22, 13125 Berlin-Buch
 www.wbg-wilhelmsruh.de
immer mittwochs;
13:00 - 14:00 Uhr
LUNGENTELEFON
Am Lungentelefon der Evangelischen Lungenklinik Berlin werden Patientinnen und Patienten sowie deren Angehörigen beraten. Sie erhalten Informationen zur Therapie und Diagnostik von Lungenerkrankungen und Adressen von kompetenten Ansprechpartnern (Pneumologen, Selbsthilfegruppen u.ä.)
Telefon 030 - 94802-277
Ort Evangelische Lungenklinik Berlin, Lindenberger Weg 27, 13125 Berlin-Buch
 www.pgdiakonie.de
jeden Dienstag ;
13:20 - 15:00 Uhr
"Bucher Füchse"
Computerwissen für Senioren.
www.bucherfuechse.de.vu
jeden Dienstag;
14:00 - 15:30 Uhr
Projekt EVA - Frauen gemeinsam für das Leben
Das Projekt möchte Betroffenen Mut machen sich auszutauschen, die Erfahrungen zu teilen und Gefühle offen anzusprechen. Denn daraus können neue Kraftquellen und Zuversicht erwachsen und neue Möglichkeiten, sich zu orientieren.
Die monatlichen Informationsveranstaltungen sind ein Angebot für Betroffene, Angehörige und Interessierte zu allen Fragen, die während einer Tumorerkrankung auftreten können. Die Themen haben wir für Sie im Sinne der ganzheitlichen Betrachtung der Patientin mit einer Brustkrebserkrankung ausgewählt. Experten stellen Ihnen neue wissenschaftliche Erkenntnisse, diagnostische und therapeutische Methoden sowie komplementäre Möglichkeiten einer modernen Krebsbehandlung vor. Die Teilnehmer haben Gelegenheit, aktuelle Fragen an die Referenten zu stellen und sich persönlich beraten lassen.
Ansprechpartner Patientenanmeldung
Telefon 9401 51 100
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Konferenzraum 2. OG, Magistrale 2 - R. 2008 (M2-2008), Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin/brustzentrum
jeden Donnerstag;
14:00 - 18:00 Uhr
"Spielenachmittag"
Treff: Gesindehaus Buch, Alt Buch 51,
13125 Berlin
behindertengerecht
jeden Donnerstag;
14:00 - 16:00 Uhr
Urlaubsfahrten an die polnische Ostseeküste
Frau Kreißig vermittelt Reisen der Touristik Agentur "Baltyk" im Kulturzentrum
"Der Alte", Wiltbergstr. 27. Außerhalb dieser Zeit telefonische Auskünfte: 030-9496337
jeden 1. Freitag im Monat;
14:00 - 16:00 Uhr
Gesprächscafé mit Frau Pumb
Gruppentreffen mit Themenschwerpunkten
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
14:30 Uhr
Cafénachmittag mit der Volkssolidarität

Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag u. Dienstag;
14:30 Uhr
Tanz im Sitzen
Für Menschen, die sich gern bewegen, aber körperlich beeinträchtigt sind, ist dies eine gute Alternative, die außerdem Spaß macht. Die Grenzen zwischen Gymnastik und Tanz sind fließend. Gedächtnis, Koordination, Selbstvertrauen u. Leistungsfähigkeit werden trainiert.
Kursleiterin: Frau Welk
Ansprechpartner Herr Vogel
Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Dienstag;
15:00 - 17:00 Uhr
Informationen und Hilfen für Spätaussiedler
Die Migrantenbeauftragte des Bezirksamtes Pankow, Karin Wüsten, bietet ab sofort Sprechstunden für Spätaussiedler insbesondere aus den Ortsteilen Karow und Buch an. Bitte Eingang zum Schulhort in der Beerbaumstraße benutzen. Die Beratungen finden im Raum B 016 statt. Informationen und Voranmeldungen unter Tel. 030 90295-2524.
Ort: 9. Grundschule Karow, Achillesstr. 31
montags;
15:00 - 17:00 Uhr
Sprechzeit der Freiwilligenagentur
Das Projekt "Ehrenamt am Rand", die Freiwilligenagentur für Blankenburg, Karow und Buch führt seine Sprechstunde im Gesindehaus Buch durch. Die Freiwilligenagentur sucht z.B. ehrenamtliche Lesepaten für Kitas, bringt Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren wollen und Vereine/Institutionen und allein lebende Menschen, die freiwillige Helfer suchen, zusammen. (Sprechzeit im "Stadtteilzentrum im Turm" in Berlin-Karow, Busonistr. 136: Mittwoch 16.00 - 18.00 Uhr; Sprechzeit im "Stöbereck" in Berlin-Blankenburg, Bahnhofstr. 32: Mittwoch 13.00 - 15.00 Uhr)
Ansprechpartner Frank Richter
Telefon 030 - 94380098
E-Mail fwa.pankow@albatrosggmbh.de
Ort Albatros gGmbH, Alt Buch 51, 13125 Berlin
 www.albatrosggmbh.de
jeden Donnerstag;
15:00 - 17:00 Uhr
Elternkaffee
Mitarbeiter/innen des Familienzentrums und der Kindergärten NordOst bieten problemoffene Gespräche und Beratung in Erziehungs- und Familienfragen an.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden Mittwoch;
15:00 - 18:00 Uhr
Kreativer Kindertanz
Auf spielerische Weise experimentieren die Kinder mit den Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers. Sie verwandeln sich zum Beispiel in Tiere, Pflanzen, Märchenfiguren oder andere Gestalten und lernen, Gefühle auf verschiedene Weise zum Ausdruck zu bringen.
Je nach Situation und Alter der Kinder haben die Tanzstunden verschiedene Inhalte. Dazu gehören z.B. Yogaübungen zur Kräftigung und Entspannung der Muskulatur, kreativer Ausdruckstanz, freier Tanz mit vorgegebener Struktur und Impulsen (auf die Anderen achten, den Raum, die Geschwindigkeit spüren, auf Stopps reagieren etc.), Tänze mit Choreografie, pantomimische Spiele, Rollenspiele und Rhythmustänze.
Auch das musikalische Ausdrucksvermögen wird gefördert: Zum Teil singen die Kinder selbst oder musizieren auf Klanginstrumenten.
Traditionell führen die Kinder aus allen Kursen gemeinsam zweimal im Jahr als Kindertanztheater "Zauberstern" ihr Können vor.
KURSE
4 bis 6 Jahre: 15.00 bis 16.00 Uhr;
7 bis 9 Jahre: 16.00 bis 17.00 Uhr;
10 bis 12 Jahre: 17.00 bis 18.00 Uhr
Ansprechpartner Kursleiterin: Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 24,00 Euro monatlich, für ein weiteres Geschwisterkind 20,-€
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden Mittwoch und Donnerstag;
15:00 - 18:00 Uhr
Alles rund ums Holz
mit Lagerfeuer, Hüttenbau u.v.m.
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 91 20 28 70
E-Mail asp@albatrosggmbh.de
Ort Abenteuerspielplatz Karow, Albatros gGmbH, Inwäonenweg 62, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
15:30 - 16:30 Uhr
Krabbelgruppe für Babys und Kleinkinder
Treffen zum Spielen, Plaudern und zum Austausch: Eltern können mit ihren Babys und Kleinkindern ohne Anmeldung teilnehmen. Erzieherinnen der Einrichtung stehen mit Rat und Tat zur Seite.
Ansprechpartner Frau Schröder
Telefon 949 4132
Ort IB-Kita "Abenteuerland", Friedrich-Richter-Str. 36-38, 13125 Berlin-Buch
jeden Montag;
15:30 Uhr
Alles rund um Pflanzen
in unserem Garten
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 91 20 28 70
E-Mail asp@albatrosggmbh.de
Ort Abenteuerspielplatz Karow, Albatros gGmbH, Inwäonenweg 62, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
15:45 - 16:30 Uhr
Pilates

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 941 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
16:00 - 18:00 Uhr
Gesellschaftsspiele

Ansprechpartner Herr Vogel
Telefon 94 38 00 97
Ort Seniorentreff Buch, Alt-Buch 48, 13125 Berlin-Buch
jeden letzten Donnerstag im Monat;
16:00 - 18:00 Uhr
Alleinerziehenden-Treff
Alleinerziehende können sich kennenlernen, sich austauschen und sich informieren, während ihre Kinder betreut werden.
Telefon Weitere Information und Voranmeldung unter Tel. 2232 9349
Ort Familienzentrum, Busonistr. 145, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag;
16:00 - 17:30 Uhr
Klöppeln

Ansprechpartner Frau Dreger
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden 3. Mittwoch;
16:00 Uhr
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Alzheimer-Kranken

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
16:30 Uhr
Schach SR.

Telefon 94 38 00 97/98
Ort Stadtteilzentrum im Turm, Busonistraße 136, 13125 Berlin-Karow
jeden Montag;
16:30 - 17:30 Uhr
Kinderyoga
Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren:
Die Kinder erfahren Yoga in Form einer Geschichte. In spielerischer Form verwandeln sie sich in Yogatiere und andere Figuren. In diesen kreativen Prozess werden alle Kinder einbezogen. Verschiedene schöpferische Formen der Gestaltung sorgen für Abwechslung und Spannung in der Geschichte. Durch die Körperstellungen des Yoga bleibt der Körper geschmeidig und die Muskeln werden trainiert. Entsprechende Atemübungen und Meditation helfen auch Kindern leichter zu entspannen und den Alltagsstress loszulassen. Die Übungen wirken harmonisierend auf den Körper, die Seele und den Geist und erhöhen somit auch die Konzentrationsfähigkeit der Kinder.
Ansprechpartner  Yogalehrerin: Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 20,00 Euro monatlich
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden 1. Montag im Monat;
17:00 Uhr
Selbsthilfe Lungenemphysem-COPD
Es treffen sich Betroffene, die an chronisch obstruktiver Bronchitis (COPD), Lungenemphysem, Alpha-1-Antitrypsinmangel, Asthma oder ähnlichen Erkrankungen leiden, und deren Angehörige.
Ansprechpartner Günter Tessmer
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 94 80 29 51
E-Mail guenter.tessmer@elk-berlin.de
Ort Evangelische Lungenklinik Berlin, Lindenberger Weg 27, Haus 207 (Konferenzraum), 13125 Berlin-Buch
 www.lungenemphysem-copd.com
jeden Freitag;
17:00 - 18:00 Uhr
BACHI-KI-DO für Kinder
Die Kinder erlernen ein modifiziertes umfassendes Kampfkunstsystem, das vom Grundsatz der Verteidigung ausgeht. Ein Merkmal des BACHI-KI-DO ist es, Angreifer waffenlos, d.h. mit Händen oder Füßen abzuwehren.
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
17:00 - 18:30 Uhr
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten und Depressionen

Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
E-Mail shz.buch@albatrosev.de
Ort Selbsthilfe- und Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
Jeden Dienstag;
17:10 - 17:50 Uhr
Entspannung nach Jacobson
Kurs für besseres Körpergefühl und Stressbewältigung
Ansprechpartner Frau Keding
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
17:15 - 18:30 Uhr
Nordic Walking

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Montag;
17:30 Uhr
Theatergruppe "Die Verspielten"
Theatergruppe und Schauspielkurs für Neueinsteiger und begeisterte Freizeitschauspieler; ab 19.30 Uhr Anfänger-Gitarrenkurs
Ansprechpartner Jörg-Peter Malke
Telefon 030 - 9495315
E-Mail j.p.malke@t-online.de
Ort Soziokulturelles Zentrum "Der Alte", Wiltbergstraße 27, 13125 Berlin-Buch
 www.jpmalke.homepage.t-online.de
jeden 1., 2. und 3. Dienstag im Monat;
17:30 Uhr
Kreißsaalführung im Helios-Klinikum Berlin-Buch
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich zu allen Themen rund um die Geburt zu informieren.
„Sicher und individuell“ – das ist das Motto der geburtshilflichen Abteilung im HELIOS Klinikum Berlin-Buch. Neben einer modernen Geburtshilfe bietet das Klinikum auch eine umfassende Versorgung von Risikoschwangerschaften, Mehrlingsgeburten und Frühgeborenen. So arbeiten im Bucher Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe für Frühgeborene auch unter 1500 Gramm Geburtsgewicht, die Klinik für Kinder- und Jugendmedizin und die Klinik für Kinderchirurgie eng mit der Geburtshilfe zusammen. Diese intensive interdisziplinäre Zusammenarbeit garantiert eine optimale Versorgung von Mutter und Kind vor, während und nach der Geburt und dies rund um die Uhr.
Treffpunkt im Foyer
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin
 www.helios-kliniken.de/berlin
jeden 1. u. 3. Mittwoch;
17:30 - 18:30 Uhr
Lach-Yoga

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden 1. Donnerstag im Monat;
18:00 Uhr
Patientenabend des Adipositas-Zentrums
Künftige Patienten und allgemein Interessierte erhalten Informationen über die Entstehung von Adipositas, Therapiemöglichkeiten und das umfassende Behandlungskonzept des Adipositas-Zentrums im HELIOS Klinikum Berlin-Buch.
Grundlegendes Ziel der Behandlung ist eine langfristige Veränderung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten der Betroffenen, welche individuell durch medikamentöse, verhaltens- therapeutische und chirurgische Methoden unterstützt werden kann. Die Klinik bietet zudem umfangreiche interdisziplinäre Möglichkeiten zur Diagnostik, um bereits bestehende Risiken sowie Begleit- und Folgeerkrankungen einzuschätzen.
Die Teilnahme an der Informationsveranstaltung ist für diejenigen obligatorisch, die einen Termin in der Sprechstunde des Adipositas-Zentrums erhalten wollen.
Ansprechpartner Frau Dr. Wiesner
Telefon 94 01 52 830
Ort HELIOS-Klinikum Berlin-Buch, Schwanebecker Chaussee 50, 13125 Berlin, Treffpunkt im Foyer am Infopunkt
 www.helios-kliniken.de/berlin
jeden Freitag;
18:00 - 19:00 Uhr
Tai Chi Chuan
Jahrhundertealtes chinesisches meditatives Bewegungssystem mit gesundheitsfördernden Aspekten: Muskelverspannungen werden gelöst, die Körperhaltung wird optimiert, die Energieströme des Körpers werden angeregt und in Balance gebracht. Die langsamen und konzentrierten Bewegungen bewirken eine mentale Entspannung.
Telefon 94 15 42 6
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
18:30 - 19:30 Uhr
Gymnastik für Senioren
(auch mit degenerativen Erkrankungen)
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
18:30 - 20:00 Uhr
Yoga

Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe- u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
18:30 - 20:00 Uhr
Gesprächskreis für Angehörige psychisch Kranker
Erfahrungsaustuasch unter kompetenter Gesprächsführung: Akzeptanz der Krankheit, Veränderung im Umgang mit Betroffenen.
Ansprechpartner Frau Dreger
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
mittwochs, alle 14 Tage;
18:30 Uhr
Kunst und Entspannung - Entlastung und Zeit für Körper, Geist und Seele
Sanfte Musik, Zeit zum Atmen und die Phantasie auf die Reise schicken – gönnen Sie sich eine malerische Entspannungsreise in Ihre innere Welt. In einer geschützten und wohltuenden Atmosphäre können Sie Stress abbauen, Kraft und Energie schöpfen und sich selbst näher kommen. Im Kurs erwarten Sie: Bewegung und Entspannung; Körper- und Phantasiereisen; Malen und Gestalten mit Farben, Ton, Naturmaterial u.a. Sie benötigen hierzu keinerlei künstlerische Fertigkeiten oder Talente. Es geht hauptsächlich darum, dem, was Sie belastet, anspannt oder bedrückt aber vielleicht auch beglückt, einen Ausdruck zu verleihen.
Kursleitung: Monika Kruschinski (Profil: Kunst- und Entspannungstherapie, Ganzheitliche Psychotherapie HP, Stress- und Burnout-Prävention, Coaching, Supervision)
Ansprechpartner Monika Kruschinski
Eintrittskosten 12,50 Euro pro Termin
Telefon Aktuelle Termine u. Anmeldung: 0173-9026560 oder 030-9443117 (AB, Rückruf erfolgt)
Ort Praxis Monika Kruschinski, Schönower Straße 45, Panketal, zwei Minuten vom S-Bhf. Zepernick
 www.therapie-kunst-beratung.de
jeden Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Afrikanisch TROMMELN
Alt-Karow 55, 13125 Berlin
Information & Anmeldung: Marcel Waigand, Tel./Fax: 030 4 41 89 16
jeden Montag;
19:00 - 20:30 Uhr
Rhythmus & Perkussion
für Jugendliche und Erwachsene mit dem Musiker Wolfgang Maasz
Ansprechpartner Wolfgang Maasz
Eintrittskosten 7,00 Euro pro Abend
Telefon 033398/ 930134
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden 3. Dienstag im Monat;
19:00 Uhr
NABU-Treff Bezirksgruppe Pankow
Schwerpunkte: Werkstatt Barnim, Amphibienschutz, Biotoppflege Köpchensee, Greifvogelschutz, Gebäudebrüterschutz, Igelschutz, Naturwacht
Ansprechpartner Katrin Koch
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 030 - 9 86 08 37 28
Ort NABU-Landesgeschäftsstelle, Wollankstraße 4, 13187 Berlin
jeden 2. und 4. Freitag im Monat;
19:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Unternehmenslustige Alleinstehende (im Aufbau)
Wer Interesse am Austausch mit anderen Alleinstehenden hat und gemeinsam Freizeit verbringen will, kann sich bei Frau Keding oder Frau Jung melden.
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Dienstag;
19:00 - 22:00 Uhr
Line Dance mit den Screaming Eagles
Tanzen in einer Linie nach vielen Musikstilen, mit und ohne Partner, für jede Altersgruppe geeignet.
Ansprechpartner Cordula Schulz
Telefon 941 3232 oder 0172/381 85 24
E-Mail sreamingeagles@web.de
Ort k-vierzehn, Achillesstr. 14, 13125 Berlin-Buch
 www.screamingeagles-berlin.de
jeden Dienstag;
19:00 Uhr
Weight-Watcher
Gruppentreffen
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Mittwoch;
19:00 - 20:00 Uhr
Qi Gong
Qigong (wörtlich: Energie-Training) bedeutet, durch ernsthaftes Training mehr Kontrolle über den inneren Fluss der Lebensenergie zu erlangen, den Willen und damit die Immunabwehr zu stärken. Qigong ist der Oberbegriff für alle Qi-Übungen. Im Osten wird Qigong zur ganzheitlichen Heilung eingesetzt; Qigong-Übungen bildeten ursprünglich die Basis der chinesischen Medizin und sind sogar älter als die Akupunktur. Gemeinsam ist allen Qigong-Stilen, dass sie Atmung mit Körperhaltung und Bewusstsein harmonisch verknüpfen. Schwerpunkt sind Wiederholungen einer Bewegung: Als würde man beim Schönschriftüben viele Male nur ein „E“ schreiben. Qigong ist dadurch „bausteinhafter“ und schlichter als das als „abwechselungsreicher“ empfundene Tai Chi.
Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros gGmbH, Alt-Buch 51, 13125 Berlin
Jeden 1. u. 3. Freitag im Monat;
19:00 Uhr
Single-Treff "Aktiv 50 Plus"

Eintrittskosten Eintritt frei
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
19:00 - 21:00 Uhr
Yoga und Entspannung für Frauen
Yogalehrerin: Kerstin Ehrlich
Ansprechpartner Kerstin Ehrlich
Eintrittskosten 30,00 Euro pro Monat
Telefon 94795794
E-Mail kerstin@tanz-ambulance.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
 www.tanz-ambulance.de
jeden 1. u. 3. Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Heilendes Singen - durch Singen zur eigenen Kraft kommen
Therapeutin für Gesang und heilende Stimme: Adelheid Flemming
Ansprechpartner Adelheid Flemming
Eintrittskosten 8,00 Euro pro Person
Telefon 03337/ 451104
E-Mail atlantis@web.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden 2. u. 4. Mittwoch;
19:00 - 20:30 Uhr
Kommunizieren mit Herz und Verstand
Nach Methoden von Dr. Marshall B. Rosenberg, mit Erklärungen und Übungen. Trainerin für gewaltfreie Kommunikation und Mediatorin: Adelheid Flemming.
Ansprechpartner Adelheid Flemming
Eintrittskosten 10,00 Euro pro Person
Telefon 03337/ 451104
E-Mail atlantis@web.de
Ort Zentrum für Bewegung und Begegnung, Karowerstr. 11, Haus 234, 13125 Berlin-Buch
jeden Dienstag;
19:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Morbus Still
Betroffene wollen im Gespräch gemeinsam Wege zur Bewältigung dieser spezifischen Rheuma-Erkrankung finden. Im Mittelpunkt sollen Therapien, Ernährung, Umgang mit der Krankheit im Allag stehen.
Ansprechpartner Frau Jung
Telefon 9 41 54 26
Ort Selbsthilfe-u. Nachbarschaftszentrum im Gesindehaus, Albatros e.V., Alt-Buch 51, 13125 Berlin
jeden Donnerstag;
19:30 - 21:00 Uhr
Line Dance mit den Screaming Eagles
Tanzen in einer Linie nach vielen Musikstilen, mit und ohne Partner, für jede Altersgruppe geeignet.
Ansprechpartner Cordula Schulz
Telefon 941 3232 oder 0172/381 85 24
E-Mail sreamingeagles@web.de
Ort k-vierzehn, Achillesstr. 14, 13125 Berlin-Buch
 www.screamingeagles-berlin.de
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